Aurélie se lance dans l'aventure des repas club avec des lasagnes déclinées en mode végétarien et bolognaise!!!
Rejoignez-nous au local des 20:30, le mercredi 23.
N'oubliez pas de vous inscrire miam.miam@plongeplo.ch
Bonnes bulles,
Jurg et Florence
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Conference Patrick Salmon - lundi 19 Mars 2012 - 19h - Manuel d'Entrainement au Marathon pour les Nuls
Cette année, Patrick courait son 3eme Marathon (2009-2010-2011)…. après avoir eu un infarctus en 2003…..tout est donc possible si l’on s’entraine correctement !Aussi, le lundi 19 mars à 19h, au Restaurant Scolaire de la Salle Communale,
pour ceux qui aiment les défis ou qui sont tout simplement curieux ou intrigués, Patrick Salmon se propose de nous présenter » un programme d’entrainement mais aussi un style de vie qui permet de mettre le Marathon à la portée de tous ».
« Manuel d'Entrainement au Marathon pour les Nuls »
Un Marathonien est une sorte d'extra-terrestre qui représente 1% de la population humaine. Courir pendant 42 km, c'est vraiment n'importe quoi! C'est encore plus hors de portée pour quelqu'un qui a toujours été minable en sports, ou qui a eu un infarctus, ou les deux. Mais quand on doit courir régulièrement pour rester en bonne santé physique et mentale, et qu'on vous demande si vous pourriez courir un Marathon pour récolter des fonds pour la recherche sur le diabète..., alors cela devient un défi intéressant. Et c'est l'occasion de mettre au point un programme qui met le Marathon à la portée des nuls.
Comme d’habitude pour ceux qui le désirent, la présentation sera suivie par un buffet canadien au local du Club
Venez nombreux , vous ne serez pas déçus.
Pour des questions d’organisation, merci de me répondre assez rapidement par retour de mail (mon adresse e-mail : wiauxz@bluewin.ch )
A tout bientôt
Chantal
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Chers tous
Au mois d’octobre, Patrick Salmon (le mari de Florence Delie) a participé au Marathon de Chicago, pour récolter des fonds destinés à la recherche sur le diabète. Certains d’entre vous ont répondu positivement à sa campagne de collecte de fonds pour le « Chicago Diabetes Project » par une petite donation.
Le lundi 12 mars à 19h, au Restaurant Scolaire de la Salle Communale,
Patrick se propose de nous parler de ce « projet scientifique sur le diabète », qui consiste à rassembler des experts du monde entier pour trouver une solution pour remplacer les cellules qui font l'insuline et qui sont détruites chez les diabétiques
Le diabète du jeune touche 10 à 20 millions de personnes dans le monde. Cette maladie est le résultat de la destruction de cellules du pancréas qui fabriquent l'insuline, une hormone qui permet à toutes nos cellules d'assimiler le glucose. Sans traitement, cette maladie est fatale à plus ou moins long terme. Dans la majorité des cas, les traitements actuels à base d'insuline qu'on doit s'injecter jusqu'à plusieurs fois par jour, "suffisent" à remplacer les cellules du pancréas. Mais pour certaines personnes, ces injections ne suffisent pas, et cela conduit à des complications sévères. Le traitement idéal du diabète du jeune serait de pouvoir remplacer ces cellules du pancréas qui sont détruites, par de nouvelles cellules. Pour l'instant, à part de rares cas de patients ayant reçu des greffes de donneurs d'organes, ce traitement de remplacement reste un rêve. Mais les traitements d'aujourd'hui ont été les rêves d'hier, non?
Pour ceux qui le désirent, la présentation sera suivie par un buffet canadien au local du Club
Venez nombreux , vous ne serez pas déçus.
Pour des questions d’organisation, merci de me répondre assez rapidement par retour de mail (mon adresse e-mail : wiauxz@bluewin.ch )
A tout bientôt
Chantal
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Une balade en terres grecques nous est proposée par Patrick pour le repas de février! Révisez le syrtaki et faites chauffer les bouzoukis. Surtout, n'oubliez pas de réserver.
miam.miam@plongeplo.ch
Rendez-vous le 8 février, au local dès 20:30 pour l'ouzo de l'amitié.
Bonne semaine a tous, Florence & Jurg
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Chers tous
Pour bien commencer l'ANNEE 2012...A noter dès aujourd'hui dans vos agendas!
Le lundi, 23 janvier à la Salle du Cartel ou au local du Club (à confirmer),
nous aurons le plaisir de recevoir à nouveau,
le Dr Jean-Yves Berney , spécialiste en Médecine Interne et
Pneumologie ainsi qu'en Médecine Subaquatique et Hyperbare.
Le Dr JY Berney nous parlera de L'APNEE.
Sa conférence a pour titre *Roberto, mio palmo*, petit clin d'oeil au film le Grand Bleu que nous avons probablement tous vus.
Merci de me confirmer votre participation par mail. (wiauxz@bluewin.ch)
Pour ceux qui le désirent, la présentation sera suivie d'un buffet canadien
au local du Club.
En attendant le plaisir de se retrouver pour passer une belle soirée ensemble, je vous souhaite déjà de belles fêtes de fin d'année.
A tout bientôt
Chantal
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Tradition du club, cette sortie est reconduite chaque année en automne. Les accompagnants et amis non plongeurs sont les bienvenus.
La chance nous est offerte de faire une croisière sur La barque lémanique La Neptune.
Voir ici la page Sortie Neptune http://www.plongeplo.ch/wiki/index.php/Sortie_Neptune
Voir ici le résumé: histoire des barque lémaniques et la Neptune
http://www.plongeplo.ch/wiki/index.php/La_Neptune
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Conference de Mr Daniel Reichlin - lundi 3 Octobre 2011 à 19h- Plongée dans le Monde Mystérieux des Détergents
Cher tousA noter dès aujourd'hui dans vos agendas!!!
Le lundi 3 octobre à 19h, au Restaurant Scolaire /Rez) de la Salle Communale
Monsieur Daniel Reichlein, se propose de vous guider lors d'une
Plongée dans le Monde Mystérieux des Détergents.
Si vous avez envie de découvrir toute la "fébrilité" qui précède la mise sur le marché de ces "petits produits" que nous utilisons régulièrement à la maison sans y porter grande attention, c'est le moment ou jamais en participant à cette soirée.
Venez nombreux, vous ne serez pas déçus.
Les inscriptions doivent être envoyées à mon adresse e-mail: wiauxz@bluewin.ch
Comme à l'habitude, pour ceux qui le désirent, la conférence sera suivie d'un buffet canadien au local du Club.
En attendant le plaisir de passer cette belle soirée ensemble, je vous souhaite un excellent été à tous.
A tout bientôt
Chantal
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Descente du Rhone Samedi 2 juillet, infos a suivre prochainement
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Le Club de plongée PORTASUB a le plaisir de vous annoncer la 9ème fête de la plongée à Portalban les 8, 9 et 10 juillet 2011
Tout sera mis en œuvre pour vous proposer de superbes plongées sur différents sites du Lac de Neuchâtel.
Plus d'info sur le site du club : www.portasub.ch
Nous nous réjouissons de vous retrouver à notre fête et nous vous souhaitons de bonnes bulles.
Le Comité de Portasub
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Le weekend du 09-10 juillet 2011 nous organisons, une sortie plongée au lac de l’Arnensee, (ou en français Lac Arnon) qui se situe à une altitude de 1542 m.
Cette sortie s’adresse à tous les plongeurs autonome qui ont suivi les formations et sont habilités pour plonger en altitude. Le lac est très poissonneux et se situe dans le cadre idyllique des alpes bernoise. Avec son ambiance lunaire, il ne laisse pas indifférent les plongeurs qui on eu la chance d’y tremper les palmes.
Mais cette sortie offre aussi la possibilité, pour les non plongeurs de se promener aux alentours du lac et/ou sur les divers itinéraires de ballade en montagne. Pour information, cette sortie convient aussi aux enfants, et il est possible de louer des pédalos !
Nous envisageons deux possibilités :
1er possibilité :
A l’Arnensee un restaurant dispose de dortoirs. Nous proposons donc de partir le samedi et de passer la nuit directement sur place. La plongée peut se faire soit le samedi et le dimanche soit uniquement le dimanche. Si vous voulez faire 2 plongées il faut prévoir les bouteilles. Le prix pour une nuit, et par personne, est de 30.- CHF, le petit déjeuner 15.- CHF TTC.
2ème possibilité :
Vous partez le dimanche matin et nous vous attendons à 11h00 pour la plongée, suivie, pour ce qui le désire, par un repas au restaurant.
La sortie vous intéresse ?
Confirmé à Enea Margaroli par email votre participation et la formule du weekend qui vous intéresse, au plus tard pour le mercredi 15 juin 2010. Passé cette date nous allons nous informer si les places au dortoir sont disponibles et nous procéderons à la réservation des repas.
Attention :
Une fois réservé il n’est plus possible d’annuler vous devez régler les frais de réservation.
Lien utiles :
http://www.arnensee.ch/
http://www.switzerland-rando.ch/f/chemi ... station=33
http://www.fond-ecran-image.com/galerie ... e-5jpg.php
http://www.yanautomoto.ch/photos/thumbnails.php?album=4
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Chers tous
Désolée de vous décevoir mais je me vois dans l'obligation de déplacer la date de notre conférence sur l’Apnée…....une nouvelle fois !.
Le Dr Jean-Yves Berney a oublié que le lundi 27 juin est la date de son anniversaire de mariage!!!!! C'est un grand distrait...mais je ne pense pas qu'il soit le seul à qui cela soit déjà arrivé....
Les vacances d'été étant toutes proches et l'agenda du Club étant déjà bien rempli, il m'est difficile de trouver une date dans un futur immédiat. Aussi en accord, avec le Dr Jean-Yves Berney, je vous propose de reporter cette conférence à la rentrée.
Du fond du coeur, je remercie les nombreuses personnes qui s'étaient inscrites et j'espère qu'elles ne seront pas trop déçues. Ce n'est que partie remise...
D'avance, je vous remercie tous de votre compréhension et vous souhaite un bel été et de belles vacances
A tout bientôt
Chantal
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Chers tous
Le lundi, 27 juin à la Salle du Cartel ou au local du Club (à confirmer),
nous aurons le plaisir de recevoir à nouveau,
le Dr Jean-Yves Berney , spécialiste en Médecine Interne et
Pneumologie ainsi qu'en Médecine Subaquatique et Hyperbare.
Le Dr JY Berney nous parlera de L'APNEE.
Sa conférence a pour titre *Roberto, mio palmo*, petit clin d'oeil au film le Grand Bleu que nous avons probablement tous vus.
Pour des questions d'organisation, merci de me confirmer votre participation par mail. (wiauxz@bluewin.ch)
Pour ceux qui le désirent, la présentation sera suivie d'un buffet canadien
au local du Club.
A tout bientôt
Chantal
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Le prochain repas club s'approche, le mercredi 8 juin... Au menu, l'ete: Gaspacho, legumes farcis....
N'oubliez pas de vous incrire.
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http://www.plongeplo.ch/wiki/index.php/ ... ongeur.com
Sommaire du n° 5
Entre autre:
Plongée à Cadaques
Article sur la photo sous-marine
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Sortie club St Disdille Dimanche 29 mai 2011.
Sortie sympa tous niveaux agrémentée d'un Picnic canadien.
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Le club organise une soirée d’information sur le thème de la sécurité au sein du club avec un débat sur vos attentes et sur ce que vous pouvez apporter dans ce domaine le :
Mercredi 04 mai 2011 de 18h00 à 19h00 au club
Je vous invite à réserver cette date et, pour des raisons d’organisation, à confirmer si vous participez ou non à cette réunion, par email à:
Enea Margaroli emarga@plongeplo.info
Merci à tous et bonnes bulles
Enea
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En raison de l'arrivée du Tour de Romandie le 1 er mai devant Genève plage, la séance apnée en milieu naturel, est avancée d'un jour. Je vous propose la date du 30 avril 2011
j'aurais besoin,de ce fait, de 4 plongeurs bouteilles afin d'assurer la sècuritè de surface et du fond .
J'attends vos inscriptions.
Description d'une matinèe.
1)Apnèe verticale ,position debout,,descente le long d'un bout sur un fond de 7 m et remontèe sur le bout.
2)Apnèe descente tète en bas en palmant,toujours sur un fond de 7 m et remontèe en pleine eau.
3)idem que la seconde apnèe mais parcours de 5 m au fond et remontèe en pleine eau.
4)comme le 3.mais parcours de 10 m au fond et remontèe sur un autre bout distant de 10 m de l'autre bout.
Sècuritè en surface par Robert Chal.et au pied des 2 bouts à 7 m,et sur le parcours entre les bouts.par des plongeurs
en scaphadre dètendeurs de secours en attente.
les descentes se feront à chaque bout.
Equipement necessaire=comme une plongèe en bouteilles,
palmes ,masque , tuba,ceinture de plomb,combinaison ,gants et chaussons.
Vous êtes tous les bienvenues.
L'èquipement de la section apnèe ,sera à disposition.palmes de chasse et mono palme sur demande.
Rdv à la tour Carrèe .à 9 h 30,debut de l'entrainement à 10 h jusque midi.
Possibilitè de se restaurer au Yatch club.
Les conditions mètèo seront à prendre en compte,type tempète ou gel du lac .
Bon week end à tous.
Amitiè,Claude Lepers alias Biloute
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La cérémonie religieuse pour Christian Baur se déroulera le :
Mardi 12 avril 2011 à 15 h 00 à l’Eglise Sainte-Croix de Carouge (Place du Marché).
Le comité s’occupe de la pose d’une couronne pour le club.
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La soudaine disparition de Christian a bouleversé le club.
Le repas club du 13 avril est annulé.
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Chers tous
La conférence du Dr JY BERNEY sur l'Apnée n'aura pas lieu le lundi 4 avril .
Elle est reportée à une date ultérieure .
Merci de votre compréhension.
Chantal
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Au CPPLO.
Infos détaillées à suivre.
Responsable et organisation: Corinne
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